Trigoria, 10/9: allenamento | training session

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j e n_™
view post Posted on 10/9/2012, 23:34     +1   -1




TRIGORIA, 10/9: POTENZIAMENTO E LAVORO TECNICO-TATTICO

Dopo le due giornate di stop nel weekend Totti e compagni sono oggi tornati a sudare sui campi del Bernardini. Un’ora e mezza circa di seduta iniziata come sempre puntuale alle 17,30.
Dopo il consueto riscaldamento muscolare, i giallorossi hanno svolto un lavoro di potenziamento agli arti inferiori, per poi proseguire la sessione con degli esercizi sulla tecnica individuale e con una partita a campo ridotto.
Balzaretti, Bradley, De Rossi, Dodò e Perrotta hanno proseguito il loro differenziato, mentre Castan ha interrotto precauzionalmente l’allenamento per un fastidio al tendine rotuleo della gamba destra.
Domani di nuovo in campo, questa volta al mattino: si parte alle ore 10.

De Rossi è stato sottoposto oggi a Trigoria a un esame strumentale ecografico che ha evidenziato una lesione di primo grado al bicipite femorale destro: la prognosi è di 15 giorni e il giocatore ha già iniziato le terapie del caso.

Balzaretti è stato sottoposto a un controllo strumentale ecografico che conferma l’evoluzione positiva della lesione muscolare.

Bradley prosegue positivamente nella fase riabilitativa ed è previsto un nuovo controllo strumentale a metà settimana.

Dodò continua il programma di recupero funzionale con buoni risultati.

asroma.it

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la_rafa
view post Posted on 11/9/2012, 10:36     +1   -1




woo quante!!
grazie :)
 
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Saretta~10
view post Posted on 11/9/2012, 11:25     +1   -1




Ero convinta che riprendevano oggi l'allenamento.... mmm.. meglio cosìì!!
Grazie Jen <3 <3
 
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Ale10_ASR
view post Posted on 11/9/2012, 11:26     +1   -1




Si anche io Sarè :)
Grazie Jen!!
 
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posistevie
view post Posted on 11/9/2012, 16:52     +1   -1




Grazie mille Jen!!! E' bello rivederli all'opera
 
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AgustinnaNeuer™
view post Posted on 12/9/2012, 20:31     +1   -1




sono stupendi! :)
grazie
 
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5 replies since 10/9/2012, 23:34   28 views
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